Aknen on useat meistä ”kärsineet” läpi, mutta jollei ohitukaan, voi aiheuttaa aikamoista kärsimystä ja jättää jäljet elämään.

.

Aknen länsimaisen lääketieteen hoitokeinoja on, mutta osa hoidoista aiheuttaa systeemisiä sivuvaikutuksia, eikä kaikille sovi. Ruoan vaikutusta on vaikea koululääketieteellisesti perustella.

.

Kiinalaisen lääketieteen keinoinkin hankala akne vaatii pitkämielisyyttä. Erona länsimaiseen, voi apua kuitenkin olla kiinalaisen diagnoosin mukaisesti yksilöllisesti laaditusta ravintoterapiasta.

Kyse ei ole erityisestä rajoitetusta ruokavaliosta, vaan mm. yksilöllisesti oireisiin vaikuttavien ruoka-aineiden lisäämisestä ja ehkä perustellusti toisten poisjättämisestä.

Pienikin lääkkeettömin keinoin aikaansaatu muutos kannattaa ja joskus ero voi olla merkittävä!