200ml lihalientä 150g purjoa 50g jauhoisia perunoita 25g sellerinjuurta / fenkoli 25g porkkanaa Isompaan nälkään: pieni määrä pieneksi paloiteltua lihaa (nauta, lammas, riista), kalaa https://akupunktio-qimaja.fi/blogi/kiinalainen-viiden-elementin-ruokavalio/
Akupunktio tasapainottaa Qi-energiaa ja vahvistaa kehoa suojaavaa Wei Qi- energiaa. Akupunktiossa aktivoidaan tiettyjä pisteitä, jotka rentouttaa, vähentää stressiä ja tulehdusta ja parantaa verenkiertoa sekä immuunisolukiertoa, mikä vahvistaa kehoa puolustautumaan pöpöhyökkäyksiltä. Pisteet valitaan aina yksilöllisen tarpeen mukaan. Syksyllä on hyvä buustata vastustuskykyä akupunktiolla!
Useimmat kokevat vain pienen nipistyksen neulaa laittaessa ja neulan ollessa paikallaan voi alueella tuntua vähän paineen tunnetta. Moni rentoutuu niin, että torkahtaa hoidon aikana. Neulat jätetään paikalleen noin 20 minuutiksi. Hoidon aikana voi levätä rauhassa. Tuntemukset vaihtelevat yksilöllisesti ja neulojen alueella voi tuntua esimerkiksi lämmöntunnetta, kihelmöintiä tai aaltoilua. Neulat poistetaan kivuttomasti ja useimmat kuvaavat hoidon […]
Kokosin tässä kaikki oireet, joita olen hoitanut 2024-2025 aikana akupunktiovastaanotollani
200ml liha- tai kasvislientä 150g Hokkaido kurpitsaa 50g persilja/juurta Currypulveria valinnaisesti; kuivattua tomaattia, valkosipulia, chiliä Isompaan nälkään: perunaa, punaisia linssejä, pieni määrä pieneksi paloiteltua lihaa kalaa
Rentouttavaa kesää! Akupunktio-QiMaja on kesälaitumella 1.-31.7.25 Varaa aika elokuulle: https://vello.fi/qimaja
KEVÄTKEITTO 200ml kasvislientä 50g varsiselleri 50g lehtipinaatti 50g villi/yrttejä (suolaheinä, nokkonen, karhunlaukka, kumina, pippuri) 1tl murskattuja pähkinöitä voikukanlehteä silputtuna päälle + isompaan nälkään : kvinoa, vihreitä linssejä, pieni määrä pieneksi paloiteltua lihaa kalaa
Yhä useammin akuvastaanotollani henkilö pyytää, voisiko kuunnella jotain musiikkia akupunktion aikana? Kerran taas perustelin, miksi akupunktion aikana on sen sijaan hyvä kuunnella itseään, koska neulat aktivoivat jotain sinussa liikkeelle. Henkilön mielestä se kuulosti kammottavalta. Seuraavalla kerralla hän kuitenkin päätti vain antaa mennä, kuunnella ja kuvasi minulle jälkikäteen, mitä kaikkea kehossa akupunktion aikana tapahtuikaan. Joudumme sulattamaan-ei […]
Kipu on ”jämähtämistä” ”ruuhkautumista” ”paikalleen kangistumista” jolloin usein pitkittyneeseen kipuun toimii 3 L:n sääntö: LIIKE lämmittää – LÄMPÖ liikuttaa – LEMPEYS letkeyttää koska LIIKKUMATTOMUUS ja KYLMÄ kangistaa, ”LÄPI HARMAAN KIVEN” ei auta läpäisemään ja pehmittämään
Akupunktion vaikuttavuudesta näyttöä: krooninen kipu migreeni päänsärky vaihdevuosiin liittyvä uupumus naisen hedelmättömyys leikkauksen jälkeinen pahoinvointi syöpään liittyvä uupumus https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S096522992500024X?via%3Dihub