Akupunktio vastaan syysblues
Mieli maassa? Hyvästi valoinen kesä ja lämpö. Syksy ovella; päivät lyhenevät ja kylmenevät. Akupunktiolla voidaan parantaa stressinsietoa ja siten vastustuskykyä
Ajankohtaista
Vahvista selkää
Kesälaitumella makoile piikkimatolla rentoudu ja hengitä Akupainanta pisteisiin BL23 (shénshu) Vahvistaa selkää
“Rasituksen palatsi”
Baoding video Kiinalaisilla meditaatiopalloilla voit vahvistaa sormia, käsiä Notkistaa aivoja Hieroa akupunktiopistettä PC 8 (láogong) “rasituksen palatsi”, joka rauhoittaa, viilentää, poistaa stressiä. Auttaa meditoimaan
Kevät – silmissä kutina kuin hyönteiskihinä!
Silmät punaiset, kutisee, kirvelee ja valuu! Kiinalaisittain oire on Tuuli-Kuumasta. Hyvä apu löytyy krysanteemi- ja minttuteestä – teekaupasta KRYSANTEEMI viilentää kuumaa, hälventää tuulta, kirkastaa pään ja silmät MINTTU hälventää tuuli-kuumaa, kirkastaa pään ja silmät, auttaa kutinaan
DIGI-lääkäri vai AKU-lääkäri?
Puhutaan digitalisaatiosta, roboteista, tekoälystä, joka tulee tulevaisuudessa korvaamaan lääkärin työn – ehkä kokonaan? Tässä työssäni 10 henkilöä päivässä x 5päivää viikossa x 45viikkoa vuodessa x 20 vuoden ajan =45 000 ihmisen kohtaamista – vähintään. Ihmisiä sairaalassa, päivystyksessä, kotikäynneillä, yöllä, päivällä, työpaikalla ja vastaanotolla. Ihmisiä Saksassa, Suomessa, maaseudulla, suurkaupungeissa, kaikista maailman kolkista, eri ikäisiä, eri kielisiä…
Jääpalaveden juominen pannaan!
Jäisen veden juominen suomalaisen kylmässä ilmastossa jäädyttää vatsan Qi- energiaa. Se voi aiheuttaa ylävatsakipuja, turvotusta, palelemista, väsymistä ja heikentää ruoansulatusta. Suomalaisilla on paljon vatsavaivoja ja yksi syy on jääkylmät juomat Tässä kahvila, jossa harvinaista kyllä saa pyytämättä huoneenlämpöistä vettä juodakseen- suosittelen! Patisserie Teemu & Markus, Yrjönkatu 25 Helsinki
Suomalaisen vatsan lämpövallankumous (osa 2/2)
Kiinassa ruokailu liittyy vahvasti sosiaaliseen kanssakäymiseen. Ei ole juhlaa, vierailua, retkeä tai neuvottelua ilman syömistä. Kiinan kielelläkin tervehditään ”Miten menee?” sijaan ”Oletko syönyt tarpeeksi?”. Suomessakin voisimme enemmän viettää aikaa yhdessä syöden ja seurustellen. Jokapäiväisen ruoan tarkoitus on tukea ”Vatsaa” täydentämään uusiutuvaa energiavarantoa. Kiinalaisittain päivän ruokarunkona toimii viljatuotteet; riisi ja puurot (helposti sulavaa, lempeästi energiaa lisäävää ja…
Suomalaisen vatsan lämpövallankumous (osa 1/2 )
Kiinalaisittain ”jos vatsa on kunnossa, kaikki on kunnossa”. Suomalainen vatsa ei ole kunnossa- se kapinoi! Lähes viikottain vastaanotolleni hakeudutaan vatsaongelmien vuoksi. Useimmiten taustalta ei oireisiin löydy elimellistä syytä ja kysymys kuuluu- mitä tälle voi tehdä? Suomi on kylmä maa. Globaalisti katsoen me elämme talvet ”pakasteessa” ja kesätkin usein ”jääkaapissa” (oliko toissa juhannuksena juuri +10…