Sattuuko akupunktio?

Useimmat kokevat vain pienen nipistyksen neulaa laittaessa ja neulan ollessa paikallaan voi alueella tuntua vähän paineen tunnetta. Moni rentoutuu niin, että torkahtaa hoidon aikana.  Neulat jätetään paikalleen noin 20 minuutiksi. Hoidon aikana voi levätä rauhassa. Tuntemukset vaihtelevat yksilöllisesti ja neulojen alueella voi tuntua esimerkiksi lämmöntunnetta, kihelmöintiä tai aaltoilua. Neulat poistetaan kivuttomasti ja useimmat kuvaavat hoidon […]

VIISI ELEMENTTIÄ – SYYS – KEITTO

200ml liha- tai kasvislientä 150g Hokkaido kurpitsaa 50g persilja/juurta Currypulveria valinnaisesti; kuivattua tomaattia, valkosipulia, chiliä Isompaan nälkään: perunaa, punaisia linssejä, pieni määrä pieneksi paloiteltua lihaa kalaa

JATKUVA INFORMAATIOÄHKY

Yhä useammin akuvastaanotollani henkilö pyytää, voisiko kuunnella jotain musiikkia akupunktion aikana? Kerran taas perustelin, miksi akupunktion aikana on sen sijaan hyvä kuunnella itseään, koska neulat aktivoivat jotain sinussa liikkeelle. Henkilön mielestä se kuulosti kammottavalta. Seuraavalla kerralla hän kuitenkin päätti vain antaa mennä, kuunnella ja kuvasi minulle jälkikäteen, mitä kaikkea kehossa akupunktion aikana tapahtuikaan. Joudumme sulattamaan-ei […]

KOLME ÄLLÄÄ: L – L – L PITKITTYNEESEEN KIPUUN

Kipu on ”jämähtämistä” ”ruuhkautumista” ”paikalleen kangistumista” jolloin usein pitkittyneeseen kipuun toimii 3 L:n sääntö: LIIKE lämmittää – LÄMPÖ liikuttaa – LEMPEYS letkeyttää koska LIIKKUMATTOMUUS ja KYLMÄ kangistaa, ”LÄPI HARMAAN KIVEN” ei auta läpäisemään ja pehmittämään

AKUPUNKTION VAIKUTTAVUUDESTA UUTTA TUTKIMUSNÄYTTÖÄ

Akupunktion vaikuttavuudesta näyttöä: krooninen kipu migreeni päänsärky vaihdevuosiin liittyvä uupumus naisen hedelmättömyys leikkauksen jälkeinen pahoinvointi syöpään liittyvä uupumus https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S096522992500024X?via%3Dihub

AKNE KIINALAISITTAIN

Aknen on useat meistä ”kärsineet” läpi, mutta jollei ohitukaan, voi aiheuttaa aikamoista kärsimystä ja jättää jäljet elämään. . Aknen länsimaisen lääketieteen hoitokeinoja on, mutta osa hoidoista aiheuttaa systeemisiä sivuvaikutuksia, eikä kaikille sovi. Ruoan vaikutusta on vaikea koululääketieteellisesti perustella. . Kiinalaisen lääketieteen keinoinkin hankala akne vaatii pitkämielisyyttä. Erona länsimaiseen, voi apua kuitenkin olla kiinalaisen diagnoosin mukaisesti […]

MIKSI RAUTA EI IMEYDY?

Länsimaisen ja kiinalaisen lääketieteen lääkärinä toimin näiden eri lääketieteen järjestelmien välillä ja pyrin yhdistämään molempien vahvuuksia. Länsimainen ravintoterapian mukaan on olemassa ideaali aineenvaihdunta ja terapia perustuu mitattavaan tilanneanalyysiin sekä määriteltyyn ”terveelliseen ruokavalioon”. Ruoka-aineet ovat ensisijaisesti ravintolähteitä, ja tavoitteena on ehkäistä puutoksia ja hoitaa aineenvaihdunnan häiriöitä (kuten diabetes tai keliakia). Eli länsimaisittain on esim. olemassa ideaali, […]

5 ELEMENTTIÄ – VESI

VESI TALVI –  NUKU –Vesi viilenee talvella, pisaroituu ja muuttuu jääksi. Se varastoituu ja talvehtii kastellakseen keväällä luonnon uuteen kasvuun. Kehossa tämä toimintakehä on elämän perusta, ”sokkeli” ja energiavarasto VESI-tyypissä on henkistä syvyyttä, sisäistä voimaa. Hän on vankka, eikä häntä hevin ravistele tai kaada. Hän pitää perinteistä ja perhe on hänelle tärkeä. Hän saattaa kärsiä kylmistä […]